সবুজ মরিচ দিয়ে কীভাবে দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংস তৈরি করবেন
সম্প্রতি, খাবারের বিষয়গুলি সোশ্যাল মিডিয়ায় ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে কীভাবে বাড়িতে রান্না করা খাবার তৈরি করা যায়। সবুজ মরিচ দিয়ে দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংস একটি ক্লাসিক সিচুয়ান খাবার। এটি মশলাদার, সুস্বাদু, চর্বিযুক্ত কিন্তু চর্বিযুক্ত নয় এবং অনেক পারিবারিক টেবিলে ঘন ঘন অতিথি হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি সবুজ মরিচ দিয়ে দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংসের প্রস্তুতির পদ্ধতি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে পরিচয় করিয়ে দেবে এবং এই সুস্বাদু খাবারটি সহজেই আয়ত্ত করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কাঠামোগত ডেটা সংযুক্ত করবে।
1. সবুজ মরিচ দিয়ে দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংসের জন্য উপাদানের প্রস্তুতি

সবুজ মরিচ দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংস তৈরি করতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন:
| উপাদানের নাম | ডোজ | মন্তব্য |
|---|---|---|
| শুয়োরের মাংসের পেট | 300 গ্রাম | চর্বি এবং পাতলা অংশ চয়ন করুন |
| সবুজ মরিচ | 2 | মসলা স্বাদ অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা যেতে পারে |
| রসুনের কিমা | উপযুক্ত পরিমাণ | তিতিয়ানের জন্য |
| আদা টুকরা | 3 স্লাইস | মাছের গন্ধ দূর করার জন্য |
| দোবানজিয়াং | 1 চামচ | এটি Pixian Doubanjiang ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয় |
| হালকা সয়া সস | 1 চামচ | মশলা জন্য |
| রান্নার ওয়াইন | 1 চামচ | মাছের গন্ধ দূর করার জন্য |
| সাদা চিনি | একটু | সতেজতার জন্য |
2. সবুজ মরিচ দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংসের প্রস্তুতির ধাপ
1.শুকরের মাংস পেট প্রক্রিয়াকরণ: শুয়োরের মাংসের পেট ধুয়ে ফেলুন, একটি পাত্রে রাখুন, আদা স্লাইস এবং রান্নার ওয়াইন যোগ করুন, রান্না না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন, এটি বের করে নিন, ঠান্ডা হতে দিন, তারপর পাতলা টুকরো করে কেটে একপাশে রাখুন।
2.সবুজ মরিচ প্রস্তুত করুন: সবুজ মরিচ থেকে বীজ ধুয়ে ফেলুন, টুকরো টুকরো বা স্ট্রিপে কেটে নিন, ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী আকৃতি সামঞ্জস্য করুন।
3.নাড়া-ভাজা দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংস: ঠাণ্ডা তেল দিয়ে প্যান গরম করুন, কাটা শুয়োরের মাংসের পেট যোগ করুন, এবং মাংসের টুকরোগুলি সামান্য কুঁচকে যাওয়া এবং চর্বি বের না হওয়া পর্যন্ত কম আঁচে ভাজুন। শিমের পেস্ট যোগ করুন এবং লাল তেল তৈরি না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন, তারপরে রসুনের কিমা যোগ করুন এবং সুগন্ধি না হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
4.সবুজ মরিচ যোগ করুন: পাত্রে সবুজ মরিচ ঢেলে, কাঁচা হওয়া পর্যন্ত উচ্চ আঁচে দ্রুত ভাজুন, হালকা সয়া সস এবং স্বাদমতো সামান্য চিনি যোগ করুন, সমানভাবে ভাজুন এবং পরিবেশন করুন।
3. সবুজ মরিচ দিয়ে দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংসের জন্য টিপস
1.শুয়োরের মাংসের পেটের পছন্দ: এটি একটি মাঝারি চর্বি থেকে চর্বিহীন অনুপাত সহ শুয়োরের মাংসের পেট বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যাতে নাড়া-ভাজা দুবার রান্না করা শুকরের মাংসের স্বাদ আরও ভাল হয়।
2.আগুন নিয়ন্ত্রণ: শুয়োরের মাংসের পেটে নাড়াচাড়া করার সময়, মাংসের টুকরো বেশি রান্না করা এড়াতে কম তাপ ব্যবহার করুন; সবুজ মরিচ ভাজতে নাড়তে, সবুজ মরিচের খাস্তা এবং কোমল টেক্সচার বজায় রাখতে উচ্চ তাপে এগুলিকে দ্রুত ভাজুন।
3.সিজনিং টিপস: Doubanjiang নিজেই একটি নোনতা স্বাদ আছে. অতিরিক্ত লবণাক্ত হওয়া এড়াতে হালকা সয়া সসের পরিমাণ ব্যক্তিগত স্বাদ অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।
4. সবুজ মরিচ দিয়ে দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংসের পুষ্টিগুণ
| পুষ্টি তথ্য | সামগ্রী (প্রতি 100 গ্রাম) | কার্যকারিতা |
|---|---|---|
| প্রোটিন | 15 গ্রাম | মানবদেহের প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সরবরাহ করে |
| চর্বি | 20 গ্রাম | পরিমিত গ্রহণ শক্তি পুনরায় পূরণ করতে সাহায্য করে |
| ভিটামিন সি | 30 মিলিগ্রাম | রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 2 গ্রাম | হজমের প্রচার করুন |
5. সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয় সম্পর্কিত বিষয়
সম্প্রতি, "দ্রুত বাড়িতে রান্না করা রেসিপি" এবং "ক্লাসিক সিচুয়ান রেসিপি" সম্পর্কে আলোচনা সোশ্যাল মিডিয়ায় খুব জনপ্রিয় হয়েছে। সবুজ মরিচ দিয়ে দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংস হল একটি সহজ, সহজে শেখা এবং ঘরে রান্না করা সুস্বাদু খাবার যা বর্তমান ব্যবহারকারীদের দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের চাহিদা পূরণ করে। অনেক ফুড ব্লগার তাদের নিজস্ব উন্নত সংস্করণও শেয়ার করেছেন, যেমন ছত্রাক বা শুকনো টফুর মতো পার্শ্ব খাবার যোগ করা, যা খাবারের স্বাদ এবং পুষ্টিকে সমৃদ্ধ করেছে।
আমি আশা করি যে এই নিবন্ধে ভূমিকার মাধ্যমে, আপনি সহজেই সবুজ মরিচ দিয়ে দুবার রান্না করা শুয়োরের মাংসের রেসিপিটি আয়ত্ত করতে পারেন এবং আপনার পরিবারে একটি সুস্বাদু খাবার আনতে পারেন!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন